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«Las 4 claves para mejorar vuestro descanso»
y comienza a mejorar tus noches.
Detrás de Érase una vez me encuentro yo, María Altizio, mamá de dos pequeñas revoluciones, Martín y Unai.
Soy maestra de Ed. Infantil y Ed. Especial y estoy certificada como Consultora Integral de Sueño Infantil por el Instituto Duerme Feliz.
Llevo más de 15 años inmersa en el mundo de la educación, trabajando mano a mano tanto con niños como con jóvenes y adultos con capacidades diferentes.
Me siento tremendamente orgullosa de haber podido aprender junto a todos ellos y sus familias la importancia de valorar lo bonito de la vida.
Te ofrecemos una llamada de 15 min. gratuita para orientarte sobre el plan
más adecuado para tu peque según vuestras necesidades
Encontré a María por casualidad en un momento de desesperación, porque mi peque madrugaba mucho y tardaba mucho en dormirse por la noche. Es pocos días hemos conseguido que tarde menos en dormirse y que madrugue menos. Estamos muy contentos ¡Ha sido un acierto!
Decidimos probar el método de sueño de María porque queríamos mejorar el sueño de nuestro pequeño de 8 meses y… ¡qué gran acierto! Nuestro bebé aprendió a enlazar ciclos de sueño evitando despertares nocturnos, redujo el número de tomas y aprendió a dormirse sin apoyos con un método muy respetuoso. Todo esto hace que el momento de ir a dormir sea mucho más relajado y todos en casa descansemos mejor.
Lo que más nos gustó de este método es que siempre se hizo teniendo en cuenta las características de nuestra familia y nuestra opinión y María fue muy respetuosa en todo momento y nos acompañó en todas nuestras dudas haciendo el camino mucho más fácil. La recomendaríamos al 100%.
María, muchísimas gracias por tu ayuda. Es increíble ver el cambio de Claudia en tan solo unas semanas. Cuando te pedimos ayuda, dormir a nuestro bebé era un momento horroroso. Ahora con tan solos unos pequeños cambios acostar a Claudia es maravilloso, un momento fantástico y bonito. Claudia sabe perfectamente cuando acaba su tiempo de jugar con mami y papi y es hora de dormir, ella sola sale al patio a despedirse de las estrellas y se va contenta y feliz a la cama. Y por supuesto nosotros muchísimo más felices. Gracias por tu profesionalidad, por tu cariño y por saber ponerte en nuestro lugar (con nuestras dudas y angustias) en todo momento. Te recomendaré siempre y te tendré muy en cuenta para futuras consultas. Gracias
María ha tenido una completa disponibilidad, respetó nuestras ideas y nuestra manera de criar al peque, siempre amable y dispuesta a ayudar al 100x100%, escuchándonos y buscando la mejor manera. Después de hacer el plan de sueño con sueño las noches son otro mundo :). Muchísimas gracias María, eres una persona magnifica.
María ha atendido las necesidades de nuestra familia en todo momento y se ha adaptado siempre a ellas. Siempre ha tenido un consejo para darnos y palabras de aliento. Su ayuda ha sido fundamental para conseguir los objetivos que nos proponíamos y ha tenido en cuenta hasta donde queríamos llegar y como. Para nuestra familia esa ha sido la clave, que el plan estuviera 100% adaptado a nuestro bebé y a nuestra familia para que este pueda perdurar en el tiempo y tomarlo como una rutina más en nuestra vida familiar. Nos ha encantado lo atenta que ha sido María con nosotros, la recomendaremos al 100%.
La paciencia que ha tenido María con nosotros, el estar siempre disponible para resolver cualquier duda y por supuesto la implicación y las ganas para conseguir el objetivo.
María nos ha solucionado la vida, antes de comenzar el plan Leo dormía con nosotros en la cama, se tomaba como 3 biberones cada noche y había algún que otro despertar más. Ahora duerme en su habitación, no toma ningún biberón y duerme del tirón toda la noche, aunque hay días que aún tiene algún despertar ha sido un cambio brutal!
Después de casi 20 meses ¡estábamos desesperados! Nuestra hija tenía muchísimos desvelos por la noche, solamente se dormía en el pecho, le costaba mucho conciliar el sueño y no quería que papá la durmiese.
María nos marcó unos objetivos y con solamente 3 días ¡fuimos notando la diferencia y la mejora! Después de 21 días, nuestra hija ha conseguido dormirse rápido, con papá, sin la necesidad de pecho y en su propia habitación. ¡Lo creíamos imposible al inicio! María nos ha ido guiando en todo momento, animándonos muchísimo, comentándonos las cosas buenas pero también aquello que teníamos que ir cambiando.
Estar con María durante estas 3 semanas ¡ha sido un éxito! ¡Mil gracias por tu inmediatez en cada registro que te mandábamos! La recomendamos al 💯%
Cogimos un plan de sueño para nuestro bebé de 15 meses ya que solo era capaz de dormir conmigo (mamá) y se despertaba cada 2 o 3 horas para hacer toma durante toda la noche. Después de pasar por las manos de María, el cambio ha sido increíble. Se duerme en su cuna y puede dormir sin problemas con su padre. Ya solo hace una toma o ninguna. Te da pautas y consejos respetando siempre tus decisiones. ¡Nosotros estamos encantados! Gracias a ella por fin descansamos todos.
¡María es maravillosa! Nuestra situación era bastante insostenible, yo no dormía, me pasaba la noche dando pecho cada hora u hora y media. Se dormía en porteo y con música, y el sueño me estaba afectando a todos los niveles.
Tras la primera consulta con María y con sus pautas, Luca se duerme solito sin pecho, se despierta dos veces para mamar en la noche (hemos avanzado mucho), la rutina de sueño le encanta y duerme dos siestas al día solito, da igual si en carro o en su cuna ¡donde sea!
¡Gracias, gracias y gracias por todo!
Cogimos un plan de sueño para nuestro bebé de 15 meses ya que solo era capaz de dormir conmigo (mamá) y se despertaba cada 2 o 3 horas para hacer toma durante toda la noche. Después de pasar por las manos de María, el cambio ha sido increíble. Se duerme en su cuna y puede dormir sin problemas con su padre. Ya solo hace una toma o ninguna. Te da pautas y consejos respetando siempre tus decisiones. ¡Nosotros estamos encantados! Gracias a ella por fin descansamos todos.
Después de 16 meses notando las graves consecuencias de no dormir, tanto a nivel personal como laboral, decidimos contratar una ayuda profesional para encauzar el sueño de nuestra bebé. Desde el primer momento María se comprometió e implicó a tope y mi hija de 17 meses ahora mismo duerme estupendamente y de manera autónoma. ¡Nos ha cambiado la vida!
Ha mejorado nuestro humor y el de nuestra hija también (lo han notado incluso en la escuela infantil y hasta la pediatra). Ahora descansamos y se nota absolutamente en todo. Todas las palabras de agradecimiento se quedan cortas para la ayuda que nos ha brindado María, además ha estado siempre pendiente y súper atenta ajustando cada cambio y adaptándose a situaciones concretas día a día. No puedo decir otra cosa que María es una excelente profesional y nos ha ayudado muchísimo. Estamos infinitamente agradecidos con ella.
Hemos hecho un plan de sueño con María y de verdad no podemos estar más contentos. Antes de empezar teníamos dudas de conseguir cambios ya que nuestro bebé tenía una resistencia terrible a dormir siestas (más de una hora para conseguir que se durmiera) y tenía muchos despertares de noche (unos 5 o 7 despertares) donde mamá tenía que cogerlo siempre en brazos. Después de finalizar el plan, se duerme las siestas en unos 10 min o menos y se despierta de noche sólo para comer y a lo mejor algún otro despertar pero que se soluciona rápido y ya no necesito cogerlo en brazos. De verdad que merece la pena la inversión. Además, el acompañamiento de María ha sido excepcional, comprensiva y a la par resolutiva, sin prisas y sin soltarnos de la mano hasta el momento adecuado. No creía que el acompañamiento fuera tan necesario pero es imprescindible para tener la seguridad a la hora de actuar y que eso se le trasmita al bebé, y eso es importantísimo. ¡Mil gracias María!
¡María nos ha cambiado la vida! Desde la primera semana notamos una mejoría gigante y en pocas semanas logramos los objetivos que teníamos. El plan ha sido totalmente adaptado a nuestro peque y nuestra familia, teniendo en cuenta todo lo que contamos en los registros y probando hasta dar con lo que necesitaba nuestro bebé. Nos hemos sentido muy acompañados en el proceso, María nos ha apoyado muchísimo y animado en cada momento difícil. Es una persona muy implicada, comprensiva y positiva.
Después de casi 20 meses ¡estábamos desesperados! Nuestra hija tenía muchísimos desvelos por la noche, solamente se dormía en el pecho, le costaba mucho conciliar el sueño y no quería que papá la durmiese. María nos marcó unos objetivos y con solamente 3 días fuimos notando la diferencia y la mejora. Después de 21 días, nuestra hija ha conseguido dormirse rápido, con papá, sin la necesidad de pecho ¡y en su propia habitación! ¡Lo creíamos imposible al inicio! María nos ha ido guiando en todo momento, animándonos muchísimo, comentándonos las cosas buenas pero también aquello que teníamos que ir cambiando. Estar con María durante estas 3 semanas ha sido un éxito Mil gracias por tu inmediatez en cada registro que te mandábamos. ¡La recomendamos al 100% !
María nos ha acompañado durante 25 días en una misión imposible para nosotros. Ahora, gracias a ella, vemos la luz y podemos disfrutar del día a día descansados y con toda la energía positiva que requieren nuestros hijos. Gracias por tu apoyo, tus consejos y tu empatía.
Cuando empezamos el plan con María, mi bebé tenía 8 meses, y llevábamos una racha de despertares cada 30min-45min que nos estaba pasando factura. Solo se quería dormir con el pecho. María nos propuso un ritual para dormir muy bonito y divertido con el que nuestro peque distingue que se va a ir a la cama, y ya no hace esfuerzos por no querer ir dormir. Ahora duerme en su cama, antes hacíamos colecho, y sigue teniendo algún despertar para comer pero duerme 3-4h seguidas (impensable antes de empezar el plan), así que estamos muy contentos con los progresos. María siempre muy dispuesta a ayudar y resolver las dudas. Muchísimas gracias de nuevo por lo que nos has ayudado
Hemos podido volver a dormir después de 2 años y medio que tiene nuestro peque gracias a la asesoría que nos ha ofrecido María. Muy atenta, respetuosa, organizada y presente en nuestro proceso. ¡Nuevamente gracias!
Acudimos a María porque nuestra hija de 10 meses se despertaba cada hora y necesitaba que la volviésemos a dormir en brazos mientras paseábamos por la casa. Estábamos exhaustos tanto física como mentalmente. María desde el principio se mostró muy cercana, accesible y cariñosa. Creó un plan de sueño y lo fue ajustando conforme conocía más a nuestra hija. Incluso no tuvo problemas en extender la duración del plan de sueño para poder solucionar algunos obstáculos que surgieron en el camino y que afectaron mucho, como el comienzo de la escuela infantil. Ahora nuestra hija duerme en su propia habitación, tarda 2 minutos en dormirse por ella misma al principio de la noche y gestiona por ella misma los despertares. Todo acompañado de una bonita rutina antes de dormir de la que también disfruta su hermana.
100% recomendado. ¡Gracias María!
María nos ha cambiado la vida. Con su plan de sueño, nuestro hijo mayor, que llevaba dos años con múltiples despertares nocturnos, finalmente ha logrado dormir tranquilo. Con el pequeño, aplicamos su método desde los 8 meses y ahora solo se despierta una vez por la toma. No solo han mejorado nuestras noches, sino también el bienestar de nuestros hijos: están más descansados, felices y en armonía. Gracias a sus consejos, hemos establecido rutinas que hacen del momento de dormir un proceso precioso en casa. Y lo mejor de todo: los papás volvemos a descansar, a disfrutar de la vida y de nuestra relación. ¡Totalmente recomendable!100% recomendado! ¡Gracias María!
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